［過敏性腸症候群　鍼灸　京都市　左京区］過敏性腸症候群は原因不明ではなく自律神経の調整することで改善する①/過敏性腸症候群でお悩みの方は男性専門の鍼灸整骨院〜極〜kiwamiきわみにお任せください。 | 京都市の鍼灸院として男性のお悩み改善をサポートする情報を発信します

どうも！

京都市　左京区　北山にあります【男性専門の鍼灸整骨院】〜極〜kiwamiきわみです！

今回は過敏性腸症候群について解説したいと思いす。少し長くなるので2回に分けて解説していきたいと思います。

過敏性腸症候群は

10人に1人が悩む

国民病と言われています。

潰瘍性大腸炎、クローン病、大腸がんといった病気もなく検査でも腸に異常が無いのに

下痢や便秘、もしくは下痢や便秘を繰り返す、

下痢や便秘は無いけどもおならがたくさん出たりする症状です

過敏性腸症候群はタイプが3つあります。

【下痢型】

男性が多い

【便秘型】

女性に多い

【ガス型】

下痢も便秘も出ないがおならが出る

お腹が張って座ってられない

と言われております。

10代から30代がとても多いと言われています。

特に下記のようなお困りの方が多いです↓

このように

深い悩みになっている方がたくさんいらっしゃいます。

ここで簡単に腸の働きを説明します。

【腸の動き】

小腸

胃や十二指腸でさまざまな消化液によって分解されたら小腸に送られ、時間をかけて栄養素が吸収されます。

大腸

胃と小腸に続いて、消化の最終の働きをしています。ここまで吸収されずに残ったものは、ドロドロの状態ですが、大腸では水分とナトリウムが吸収され便として排泄されます。

腸ではギュッと縮んでは緩む動きを繰り返えします。この動きを「蠕動運動（ぜんどう）」と呼び、便を押し出すように肛門にどんどん送り出していきます。

このように消化吸収排泄をしています。

そしてこのような腸の働きには、

【自律神経が大きくかかわっています】

【自律神経】は【交感神経】と【副交感神経】を２つ合わせて自律神経と呼びます。

日中活動する時や運動時に働く神経である「交感神経」が優位な時は、蠕動（ぜんどう）運動は停滞します。リラックス神経である「副交感神経」が優位な時は、蠕動運動は活発になります。健康的にぜんどう運動がしっかり起こっていると腸内の不要な物がスムーズに押し出され、腸内環境も安定し快便になります。

つまりリラックス神経である【副交感神経】が優位に働くことで排便が行われます。

自律神経がバランス良く働いていると異常は起きないのですが、なんらかの原因で過剰に働きすぎると下痢や便秘などの症状に発展してしまいす。

これを【異常興奮】と呼んでいます。

【副交感神経の異常興奮では下痢になりやすい】

本来はぜんどう運動が活発になり、程良く水分を吸収しながら便を運んでいき、程よい硬さで便として出ていきます。

しかしながら過剰に働き過ぎると蠕動運動が活発になりすぎて、水分を吸収する暇もなく押し出されてドロドロのまま下痢として出ていきます。

【交感神経の異常興奮では便秘になりやすい】
交感神経が過剰に働くと、ぜんとう運動が停滞して便がとどまってしまい直腸に運ばれません。便が通過する時間が長くなると水分を必要以上に吸収されるのでどんどん固くなる。これが便秘の1番多いパターンです

さらに便が停滞して異常発酵するのでガスが発生しておならの原因にもなります。

【便秘と下痢を繰り返す】

これも副交感神経の異常興奮によるものが多いです。ぜんどう運動が活発になりすぎると痙攣（けいれん）を起こして便が停滞して運ばれなくなります。そして水分を吸収されて固くなって詰まってしまいます。

せき止めていた便が抜けた時に、その後ろに控えていた水分吸収の不完全な便が下痢のように出てしまいます。

このように【自律神経の異常興奮】が便秘や下痢の原因であると、なんとなくわかって頂いたと思います。

過敏性腸症候群のような原因がしっかりわかってない症状や、潰瘍性大腸炎、クローン病など難病と言われる物であっても自律神経の調整をすることで改善率はかなり高くなります。

じゃあなぜ自律神経の異常興奮が起こるか？

いくつか原因があります。

本日はここまで。

次回は自律神経の異常興奮の原因

治療と対策を解説します。

最後までお読み頂きありがとうございました。

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