子供が薄毛を気にし始めたら？ 親ができる対処法/中学生や高校生の薄毛は育毛鍼が得意な京都市の鍼灸院［鍼灸・整骨kiｗaｍiきわみ］にお任せ | 京都市の鍼灸院として男性のお悩み改善をサポートする情報を発信します

成長期の子どもは、ちょっとしたきっかけで薄毛を気にし始めることがあります。

• 友達に「ハゲてる」と言われた

• 鏡で見たら薄く見えた気がする

• 抜け毛が増えた気がする

ほとんどの場合は【気にしすぎ】ですが、まれに10代でもAGA（男性型脱毛症）を発症することがあります。もしお子さんから相談を受けたら、親としてどう対応すればよいのか？ 今回はその対処法をお伝えします。

1. 本当に薄毛なのかを確認する

まずは、以前と比べて本当に薄くなっているのかを確認しましょう。

•つむじの形や髪の流れで薄く見えているだけの可能性があります。

•普段から頭頂部を意識して見ることは少ないので、過去の状態が分からないこともありますが、今の状態を客観的にチェックすることが大切です。

誰が見ても明らかに薄毛が進行している場合は、早めに AGAクリニックや育毛鍼を行っている鍼灸院に相談しましょう。

第三者が見ても異常がなさそうならしばらく様子を見てみましょう。

2.薄毛が進行しないかしばらく様子を見る場合

AGAは進行性の脱毛症で、主に遺伝が関係すると言われています。

家族に薄毛の人がいる場合は、将来的にAGAを発症する可能性があります。今後心配なようでしたら1ヶ月ごとに写真を撮り、頭頂部の状態を記録しておくことをおすすめします。

写真を撮る際のポイント

・できるだけ 同じ角度・同じ明るさ・同じ髪　型で撮影する

・電気の真下では光の反射で薄く見える ので注意

写真を比較することで、進行しているかどうかが分かりやすくなります。

3. こんな変化があれば要注意！

以下のような変化が見られる場合は、AGA（男性型脱毛症）の初期症状の可能性があります。

✅ 髪が 細く柔らかくなっている（軟毛化）

✅ 髪のボリュームが減ってきた

✅ 細くて短い抜け毛が増えている

通常、 1日50〜100本程度の抜け毛は正常範囲 ですが、短くて細い抜け毛が増えている場合は注意が必要です。

4. やらない方がいい薄毛の確認方法

私自身、学生の頃に友達に「ハゲてるで」と言われ、薄毛を気にしていた時期がありました。そのとき、やってしまった 「やらない方がいい確認方法」 を紹介します。

❌ 洗面所で頭をかきむしって抜け毛の本数を数える

❌ 髪を鷲掴みして引っ張り、何本抜けるか試す

こうした行為は、 本来自然に抜けるはずのない毛まで抜いてしまい、不安を増大させる原因 になります。実際、私は当時これで余計に悩んでいましたが、大人になっても全く薄毛になっていません。 結果として「気にしすぎ」だったのです。

5. どれくらい様子を見ればいい？

AGA（男性型脱毛症）は進行性ですので、少しずつ症状が悪化していきます。

半年〜1年ほど写真を撮りながら経過を観察し、最初と比べて変化がなければ AGAは発症していない可能性が高いです。

それでも気になる場合は、引き続き定期的に記録を残し、違和感があれば専門家に相談しましょう。

まとめ

• まずは本当に薄くなっているのか 客観的に確認する

• 経過を見る場合は写真で記録を残す

• 短くて細い抜け毛が増えていないかチェック

• 髪を引っ張るなどの確認方法は逆効果！

• 半年〜1年ほど経過を観察し、大きな変化がなければとりあえず安心

お子さんが薄毛を気にし始めたら、まずは冷静に現状を把握し、 必要に応じて専門機関に相談 するのが大切です。焦らず、長い目で見て対応していきましょう！

何かお困りのことがありましたら当院にお気軽にご相談下さい(^^)

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