［後編］喘息に関係する食事・ストレス・薬の負の連鎖

どうも！

京都市左京区松ヶ崎の鍼灸院 整骨院 整体院の［鍼灸・整骨kiwamiキワミ］です！

【喘息】を改善するための取り組みについて、数回にわたりご紹介しております！

読むのがめんどくさい方はすぐに当院へご来院下さい⭐︎

前回までの投稿はこちら⇩⇩⇩

①喘息の仕組み

②喘息に関係する自律神経の異常興奮

③喘息の原因になる誘因

④ストレス食事薬の負の連鎖［パート１］

前回は【ストレス】【食事】と【ステロイド】の働きについてお伝えしましたが、もう一つお伝えしたいことがあります！

それは【お薬のステロイド】についてです。

【お薬のステロイド】

私たちは状況に応じて【副腎】からステロイド（コルチゾール）を分泌することができます。
自力で体を改善させる力を持っているのです。

できればストレス解消や生活習慣、食事の見直しをして【副腎】を疲労させずに、自力で改善させる力をつけて薬に頼らないようにして欲しいのです。

なぜなら【体の外から】ステロイドが入ってくると、体が反射的に【十分足りている】と認識してしまい、ステロイド（コルチゾール）の自力での分泌を減らしてしまうのです。

【薬のステロイド】はめちゃくちゃ良く効きます。

しかし！！！

薬に頼りすぎてしまうと本来備わっている体の機能がサボってしまって、いつの間にか薬を飲まなければ症状が治らない体になってしまうのです。（もちろん必要な時もあります。）

副作用の怖さはなんとなく理解されているかもしれませんが、このようなことはほとんどの方が知りません。
一度ご自身でも調べて見て下さい。
私も自分で勉強した時はびっくりしました　笑

【［ストレス］［食事］［薬］の負の連鎖】をまとめてみましょう

→ストレスがたまる（ステロイド消費）
↑↓
↑甘い物が欲しくなる暴飲暴食（ステロイド消費）
↑↓
↑副腎疲労・ステロイド不足
↑↓
↑アレルギーが悪化する
↑↓
↑薬を使って症状緩和する（副腎の機能低下）
↑↓
↑また悪化する
↑↓
↑後はこの無限ループに入っていきます。
↑←

この一連の流れ全てに喘息を含めたアレルギーが悪化する原因が詰まっています！

自分でも気付かない内に体に負担をかけて自力で改善できない体を作り上げているのです。

【なぜ薬を飲んでいるのに良くならないのか？】と思う方がたくさんいらっしゃると思いますが、、、、、、

【薬だけ飲んでいるからです！！】

【薬で治す】という認識を変えて生活全体で見直していかないと重度の喘息を含めたアレルギーを改善するのは、非常に難しいと思って下さい。

【薬は一時凌ぎ】と捉え、体の仕組みを少しずつ紐解きながら改善に向けて取り組んでいきましょう！！

この内容をご理解頂けている人と、
そうでない人の改善率はかなり変わってきます！

当院での治療をご検討頂いている方は
【食事や生活習慣の見直し】の必要性をご理解頂けますとスムーズに施術を進めることができます。

ご協力お願い致します。

次回は【喘息の実際の治療について】お伝えします！

次の投稿はこちら⇩⇩⇩

⑥喘息の鍼灸治療について

当院で行っている 井穴刺絡療法（せいけつしらくりょうほう）は

自律神経の治療に特化した鍼灸治療ですので、あらゆる病気や不調に対応できます。

お薬を飲んでも改善しなかった症状や 検査では異常がない原因不明の症状でも一度ご相談下さい。 なかなか改善しない喘息の方は是非(^^)

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